UDVARTANA MASSAGE

WAT IS UDVARTANA MASSAGE?

Udvartana is een traditionele Ayurvedische massage waarbij kruidenpoeders op de huid worden aangebracht en vervolgens met opwaartse bewegingen gemasseerd. Deze behandeling is ontworpen om de huid te exfoliëren, de bloedcirculatie te verbeteren, en het lichaam te ontgiften

VOORDELEN VAN UDVARTANA?

• Detoxificatie: Stimuleert het lymfesysteem en helpt bij het verwijderen van afvalstoffen.
• Verbeterde bloedcirculatie: Bevordert een betere doorbloeding.
• Gewichtsverlies: Helpt bij het verminderen van vetophopingen en cellulite.
• Huidverbetering: Exfolieert de huid, verwijdert dode huidcellen en verbetert de huidtextuur.
  

IS UDVARTANA ALTIJD MOGELIJK?

In sommige gevallen kan er geen Udvartana behandeling worden gegeven:

• Open wonden of huidinfecties
• Acute ontstekingen of koorts
• Zwangerschap
• Ernstige verzwakking of recente operaties
  

VOOR WIE?

• Obesitas willen verminderen
• Hun huidtextuur willen verbeteren
• Hun bloedcirculatie willen stimuleren

HOE LANG DUURT EEN UDVARTANA BEHANDELING?

Udvartana behandeling beëindigt altijd met 15 minuten Swedana (saunatherapie), van binnenkomst tot vertrek ­+ 1,5 uur.


HOE BEREID JE JE VOOR?

• 2 dagen ervoor geen alcohol drinken
• Vooraf douchen en gebruik geen make-up
• Op de dag zelf geen koffie drinken (of max. 1 kopje)
• Draag je contactlenzen? Neem dan lenzendoosje en -vloeistof mee
• Graag 1 uur voorafgaand aan de afspraak niet eten
• Houdt rekening met je kleding, sommige kruidenoliën kunnen vlekken veroorzaken op je kleding